Cuidados com a higiene pessoal

Têm coisas que você acha que ninguém nota, mas notam e muito

Se pretende conquistar alguém no plano afetivo ou profissional se ligue nos detalhes.

Frequentemente, em situações decisivas como uma entrevista de emprego ou um primeiro encontro, seu sucesso ou fracasso pode ser determinado por mínimos detalhes.

Não importa o quanto você esteja elegante se ignorar os cuidados pessoais.

Aqueles detalhes que você jura que a outra pessoa não notaria, mas ela vai notar.

Pequenos detalhes no momento em que você está fazendo o seu marketing pessoal chamam mais a atenção do que você pode imaginar.

No estilo pessoal entra como algo para refinar o visual e escada para se diferenciar da concorrência.

O que faz os detalhes tão importantes

O cérebro humano segue o ditado, “A primeira impressão é a que fica”.

Para quem está lhe avaliando, os detalhes que são percebidos levam a buscar inconscientemente referências daquele detalhe.

Unhas sujas não significam que você é desleixado, mas são interpretadas pelo cérebro da maioria das pessoas, que você é indiferente a pequenos cuidados.

Pequenos detalhes que poderiam potencialmente ter grandes consequências em um projeto, por exemplo.

Nunca é tarde para adotar alguns cuidados pessoais

Atenção a estes detalhes

Ignorar pelos na orelha, nariz, sobrancelhas.

Uma vez que se atinge certa idade o corpo não mais mantêm o crescimento dos pelos sob controle.

As áreas que causam mais problemas por seu destaque são os pelos nas orelhas, nariz e sobrancelha.

Aparar o excesso de pelos fará com que sua aparência fique muito melhor.

Se você não possui nenhuma prática em fazer isso, peça a seu barbeiro que o faça durante suas visitas regulares, normalmente não cobram nada a mais.

Unhas sujas ou mal aparadas

Nada é mais rápido indicador de falta de higiene do que o estado das unhas. Unhas mal aparadas ou sujas dão sinal de falta de cuidados pessoais com tudo, mas também um risco para a saúde.

Ignorar o fio dental

Quando você escova os dentes regularmente, mas negligencia o uso do fio dental, deixa resíduos de alimento entre os dentes, gerando bactérias que podem dar mau hálito.

Se habitue também a usar um raspador de língua, que ajuda a combater a proliferação de bactérias na língua que também causa mau hálito.

Cheiro forte na boca pode causar constrangimento entre as pessoas principalmente para quem trabalha em vendas,

Duas técnicas rápidas para testar mau hálito

Raspe um cotonete no fundo da língua e espere secar por alguns segundos e cheire.

Ou dê uma lambida na parte interna do seu pulso, pegando principalmente a parte de trás da língua, aguarde alguns segundos e cheire também.

Não cortar ou escovar a barba/bigode

Ter barba ou bigode é como possuir um carro: uma vez que decidir tê-lo, você tem que assumir a responsabilidade por ele ou ele se torna um problema.

Aparar / escovar / pentear sua barba ou bigode terá que fazer parte de sua higiene pessoal para evitar os pelos selvagens que vão para todos os lados ou falhas irregulares que são facilmente corrigidas com um bom aparo ou escovação.

Existem hoje vários aparelhos que ajudam na manutenção e são baratos.

A imagem de Ben Affleck demonstra o que é uma barba bem cuidada.

Raspar a linha da barba muito alta

Respeitar a linha natural  da barba eliminará o famoso queixo duplo ou papada.

Normalmente para quem não está com o fit em dia, a barba pode ser truque para disfarçar o queixo duplo, mas cuidado para não avançar tanto quanto George Lucas.

Fazer a linha da barba muito alta é como vestir uma camiseta apertada, esperando que as pessoas vão ignorar sua barriga a mostra.

Aparar em torno da linha da barba natural, onde a parte inferior de sua mandíbula se encontra com o pescoço,  pode realmente ajudar a encobrir essas imperfeições.

Usar muitos produtos no cabelo

Existem muitas coisas na vida onde “mais é melhor”.

Para produtos de cabelo isso não se aplica.

Se você utiliza gel ou creme modelador, muito cuidado para não ultrapassar a fronteira da sutileza.

O ponto de equilíbrio para quem gosta de modelar o cabelo, é espalhar apenas um pouco de produto (gel, pomada ou creme) nas mãos e passar no cabelo de forma que ele fique com efeito “wet” ou modelado.

Usar muito perfume

Uma boa fragrância pode trabalhar a seu favor desde que sutil.

Usar muito perfume, mesmo do mais sofisticado faz com que cheire à colônia barata, e isso pode diminuir as chances da primeira boa impressão.

É normal se acostumar com seu próprio cheiro, por isso é importante pedir sempre que possível a ajuda honesta de um amigo para avaliar se não está muito exagerado.

Lábios secos e rachados

É muito raro não reparar na boca de alguém quando se está conversando, mas se seus lábios estão ressecados e rachados, eles vão chamar a atenção.

O segredo aqui é passar regularmente um protetor de lábio de preferência com filtro solar e tentar evitar excesso de exposição ao sol.

Dedos dos pés peludos, unhas mal aparadas e calcanhar rachado

Vejo que boa parte dos homens não prestam atenção à higiene de dos pés, com pés peludos, sem nenhum cuidado com as unhas, excesso de pelos e calcanhar rachado.

Recomendo serviços de  um podologista  pelo menos uma vez por mês.

Excesso de pelos no peito

Pelos excessivamente grandes no peito quando a mostra chamam demais a atenção e fique certo que não é no aspecto positivo.

Use um aparador de pelos ao menos uma vez por semana para diminuir o volume e ganhar um aspecto mais higiênico e elegante.