Para malhar com vontade a autoestima precisa estar em alta
O que escolhemos para vestir colabora no resultado
Qualquer formato de corpo melhora com a prática de esportes e como muitas mulheres usam diariamente roupas de ginástica as empresas especializadas se agilizam em acompanhar as tendências de moda.
O consumidor deste segmento exige a mesma dedicação dos estilistas na criação de roupas para ginástica que tem com a moda praia, já que muitas vezes são as mesmas indústrias que fabricam ambas as coleções.
E imaginação é o que não falta para dar estilo à malhação.
Ajudada por novos tecidos, tão leves como uma segunda pele, vestir adequadamente na academia garante movimentos livres e visual bonito.
Aposte nos novos tecidos
Além da Lycra, matéria prima mais usada nas academias, existe o Supplex, desenvolvido com uma fibra especial, exclusivamente para prática do esporte em geral que apesar de ser mais caro que as fibras tradicionais, absorvem a transpiração, mantêm o corpo seco e resistem a fungos, odores e encolhimento.
Dentro desta família de microfibras existe o Supplex Ultra, Coolmax, Fast Dry, Nyton e muitos outros presentes nas roupas esportivas de última geração.
Já as peças 100% algodão são mais maleáveis e absorvem melhor o calor do corpo, proporcionando bem-estar durante os exercícios.
Novidade são os tecidos ecológicos, como os de algodão orgânico ou de bambu com função antibactericida que inibe odores, tem secagem rápida e é bastante absorvente. O bambu cresce rapidamente, o que garante renovação rápida da vegetação.
Tecidos revestidos com protetor de tecido Teflon conferem repelência a água e óleo facilitando a limpeza e a evaporação da umidade. Especiais para os esportes dentro d’água.
Moda nas academias
O conforto pesa em primeiro lugar
As modelagens precisam dar sustentação e firmeza na pratica esportiva.
No fitness, a roupa mal feita pode deixar consequências de longo prazo nas pessoas, por isso é preciso conhecer a fisiologia do corpo humano ao criar para este mercado.
As roupas de ginástica seguem a tendência da moda como as roupas convencionais, mas em tecidos tecnológicos para maior conforto.
Use
- Calças com tecidos bidirecionais que deixam os movimentos livres.
- Babados, inspiração setenta, na geração da paz e amor.
- Modelagens amplas em tecidos frescos e leves.
- Tie-dye, estampa geométrica, listra, animal, indianas, xadrez e o floral
- Calças setentista, sarouel, cenoura, pantalona, legging e bocas de sino.
- O brilho está liberado na mistura de tecidos opacos e brilhosos
Cores para roupa de ginástica
- Acompanha as cores de tendência ou tons que sempre funcionam nas roupas para malhar como o branco, roxo, preto, vinho, tons de rosa (do chiclete ao bem claro), lilás ametista, laranja, vermelho (cores dinâmicas), prata (cinza claro), chumbo (cinza médio), azul noite, turquesa, verde esmeralda, petróleo (verde azulado), tons de bege, cáqui, oliva, estampas camufladas e listras.
- E também cores fortes e fluorescentes, lembrança dos anos 1980.
Pequenos detalhes ajudam no visual
Com tantas opções nas modelagens é possível “corrigir” o corpo antes da ginástica fazer o efeito desejado.
Pernas curtas
Cortes, motivos e listras verticais em peças curtas de cores discretas.
Pernas finas
Cores claras, listras finas horizontais, estampados arredondados.
Pernas grossas
Calças listradas fundo escuro, cores escuras, bainha abaixo dos joelhos.
Pouca altura
Listras e cortes verticais, duas peças na mesma cor. Evite os contrastes, principalmente na horizontal.
Muita altura
Listras, recortes e estampas horizontais. Contrastes de cores.
Busto pequeno
Tops com bojo, drapeados, duas peças. Evite collants que achatam o busto.
Busto grande
Suportes atléticos ou top com recortes firmam os seios volumosos e podem ser usados debaixo de camisetas.
Ombros estreitos
Cores mais vivas na parte superior, recortes geométricos, decote em “V”, mangas curtinhas e estampados quadrados ou geométricos.
Quadris estreitos:
Use estampas e cores fortes.
Falta de cintura:
Recorte abaixo do busto, corte princesa, cintura mais alta, cintos, desenho vertical.
Barriguinha saliente:
Colants escuros, calças de cintura mais baixa, recortes na cintura, listras horizontais mais grossas, estampas delicadas sobre o fundo escuro.
Como e quando usar estampas?
- Estampas são indicadas para quem quer criar volume.
- Para parecer que tem os seios maiores, coloque tops estampados.
- Se quiser parecer que tem pernas e bumbum maiores, aposte nas leggings e bermudinhas estampadas.
- Para não criar a impressão de volume, prefira as estampas com fundo escuro como o preto e azul marinho.
Repetir roupas na academia
- Use a mesma legging com várias cores de tops e blusas e ninguém vai reparar que você repetiu a roupa.
Preto que emagrece
- Não podem faltar tops, blusinhas, leggings, shortinhos e bermudas na cor preta. Fica bem com tudo: com cores quentes, cores frias e estampas, além de emagrecer visualmente.
Moda fitness ou de academia
Quem pensa que qualquer blusinha serve, não está errado, mas há tantas tendências inspiradas na moda que é uma pena não testar. Afinal quem malha todos os dias precisa de opções.
Avalie o que fica melhor para sua prática esportiva ou formato de corpo:
Macacão justinho
- Com flores, pele de tigresa, desenhos geométricos ou estampas divertidas, o macacão está tomando conta das academias e na rua.
- O modelo que faz sucesso é feito em malha ou com tecido elastano, sendo um pouco diferente dos tecidos usuais para a moda de academia, com costas nuas, decote tomara que caia ou tipo curtininha.
- Quem ainda não está na forma ideal este não é o modelo mais indicado por mostrar tudo mesmo .
- A desvantagem do macacão em malha é não durar muito tempo.
- O tecido estica fácil quando lavado em máquina de lavar e não veste tão bem com o passar do tempo. Melhor avaliar uma outra escolha se você precisa de roupas duráveis para malhar.
Shortinho ou bermuda e top
- Short de lycra seca rápido e são confortáveis, se ajustando facilmente um número a mais ou a menos.
- O top mais usado hoje é o cropped, mostrando uma parte da barriga sem mostrar o umbigo. Com este modelo, o short cintura alta é um dos mais indicados.
- Shortinhos e bermudas em lycra são duráveis e podem ser lavados em máquina de lavar sem qualquer problema.
- Uma dica é optar por modelagens mais justas para o tecido demorar mais a ceder, mas ainda estica um pouco e fica folgado com o uso.
Macaquito
- Não vale usar macaquito de cor lisa. Tem que ter alguma estampa.
- Evite os muitos justos.
Meia canela alta
- Ou meia de jogador. Colorida ou branca, serve para proteger as canelas e ajuda a montar o look.
- A dica é usar por cima da calça ou macacão ou deixar até abaixo do joelho mesmo, esticadinha, como manda o figurino.
- Nos anos 1980 a moda eram as polainas e muitas estrelas marombadas usaram como acessório.
Branco na academia
Com roupa branca cuidado com com a escolha da lingerie que deverá ser da cor da pele para evitar que apareça mesmo sem ser esticada.
Como o preto, o branco combina com tudo, mas a cor clara engorda visualmente. Muito cuidado quando assunto for legging branca. Use branco nas camisetinhas e tops.
Novos tecidos
São novos tecidos, no território da “tecnologia de vestir”, que colaboram, além da beleza, para que os confeccionistas ofereçam aos clientes lojistas e consumidores, produtos exclusivos e únicos.
Invisível – Tule superleve, com efeito invisível.
Ball – Tecido Leve, construção diferenciada, bielástico, aspecto brilhoso e sofisticado.
Tetris – Tecido com toque macio, construído com poliamida microfilamentada. Possui 17 por cento de elastano, o que permite a confecção de peças que acompanham o movimento.
Micro Power – Tecido com 36 por cento de elastano, alta compressão modeladora, respirabilidade, toque macio e visual de “falso furadinho”.
Memphis – Tecido construído com poliamida microfilamentada e texturizada que proporciona toque macio e confortável. Aspecto telado e moderno.
Denim – Tecido inspirado no tradicional jeans com construção 9 por cento de elastano o que permite a confecção de peças mais ajustadas e modernas. Versátil, pode ser usado tanto do lado direito quanto do avesso.
